طبع خرمالو سرد است یا گرم ؟ | خواص خرمالو برای کبد ؛ با این میوه خوش رنگ پاییزی کبدتان را پاکسازی کنید

به گزارش روبرونیوز، کبد بزرگ‌ترین غده موجود در بدن انسان است که وظیفه دفع سموم از بدن را به عهده دارد. در صورتی که کبد در دفع این سموم از بدن کوتاهی کند، همه چربی‌ها و سموم در کبد، رسوب و ایجاد کبد چرب می‌کنند. امروزه بیشتر افراد به دلیل زمان‌بندی نامناسب در خواب شب، خوردن انواع چربی و فست‌فودها، ورزش نکردن، ادرار نکردن هنگام بیدار شدن از خواب، زیاده‌روی در غذا خوردن، صبحانه خوردن با عجله به کبد چرب مبتلا هستند.

خواص خرمالو برای کبد

یکی از بارزترین خواص خرمالو مرتبط به کبد است. خرمالو جزو آن دسته میوه‌هایی است که منبع بالایی از فیبر است. این میوه به دلیل خاصیت ملین بودن، برای افرادی که مشکل یبوست و کبد دارند، بسیار مفید است.

خرمالو میوه‌ای آبدار است؛ بنابراین با مصرف آن می‌توانید به پاکسازی کبد خود به طور خودکار کمک کنید. خرمالو همه چربی‌ها و سموم را از دستگاه گوارش و کبد پاک می‌کند.

۸۰ درصد خرمالو از آب تشکیل شده است؛ به همین دلیل یک منبع عالی برای از بین بردن و دفع چربی‌های موجود در کبد خواهد بود. این میوه به دلیل ویتامین A موجود از ابتلا به بیماری کبد و چاقی نوع اول جلوگیری می‌کند، به شرط آن‌که در مصرف آن زیاده‌روی نکنید.

مصرف خرمالو و جذب ویتامین 

اگر در فصل سرما لثه‌های شما خونریزی می‌کند، امکان دارد به دلیل کمبود ویتامین C باشد. باید بدانید که مصرف خرمالو و جذب ویتامین C آن برای بالا بردن استحکام سلامت لثه‌ها مؤثر است. این ویتامین برای شفافیت پوست نیز مفید است.

نقش خرمالو در مبارزه با فشار خون بالا

این میوه سرشار از پتاسیم و منیزیم است که با کلسترول و فشارخون بالا مقابله می‌کند. به علاوه، پکتین موجود در خرمالو نقش بسزایی در کاھش کلسترول خون دارد.

خرمالو حاوی مقدار زیادی پکتین است. پکتین یکی از فیبر‌های محلول در آب است که باعث کاهش چربی خون می‌شود.

بیشتر بخوانید:

سایر خواص خرمالو

میوه خرمالو با داشتن ویتامین‌های A و C ، B، کلسیم، پتاسیم و منیزیم می‌تواند به ھضم ھرچه بھتر غذا، تقویت بینایی و بھبود عملکرد سیستم ایمنی بدن کمک کند. شاید بد نباشد بدانید که خرمالو تقویت‌کننده معده است، اسھال را برطرف می‌کند، باعث نرمی سینه می‌شود، کم‌خونی را رفع می‌کند و اشتھاآور خوبی است.

ویتامین A در خرمالو برای پوست و ناخن و مو‌های خشک و شکننده، مفید است.

طبع خرمالو گرم و تر است و دانه میوه خرمالو که کوبیده و به صورت گرد درآمده باشد، سنگ کلیه و مثانه را دفع می‌کند.

خرمالو آرام کننده سکسکه بوده و به‌طور چشمگیری، بندآورنده خونریزی است.

خرمالو، ورم و التهاب بواسیر را فرو می‌نشاند و داروی مؤثر ضد تیفوس و تیفوئید است. باید از جوشانده کاسبرگ‌های زیر گل و دم گل استفاده شود.